Osasungoa Euskalduntzeko Erakundea

Osasungoa Euskalduntzeko Erakundea

+34 944 001 133

oee@oeegunea.eus

25. Osasun Biltzarra: Osasuna eta Kirola

5.8 Ariketa fisiko aerobio eta anaerobioa ezinbestekoak dira gaixotasun erreumatikoak dituzten haurrentzako

Egileak: Olaia Fernandez Berrizbeitia, F. Javier Humayor Yañez, J.Manuel Gorordo Olaizola, Elena Sanchez Gonzalez, M. Luz Garcia Vivar

0


pdf  ARIKETA FISIKO AEROBIO ETA ANAEROBIOA EZINBESTEKOAK DIRA GAIXOTASUN ERREUMATIKOAK DITUZTEN HAURRENTZAKO

Sarrera

Gaixotasun erreumatikoak kronikoak dira. Fase akutuan umeek atsedena egin behar dute. Epealdi horietan bai giltzadurak zein muskuluak ahuldu eta zurrundu egiten dira.

Helburuak

Haurtzaroko gaixotasun erreumatikoek eta egin beharreko atsedenak sortarazten dituzten lesioak eta ahultasuna/atrofia ekiditea.

Metodoak

Ariketa fisiko aerobiko eta anaerobikoak irakasten dira Erreumatologia Pediatriko Sailean. Hasiera batean, mugimendu pasiboekin hasten dira entreinatzen, giltzadurak mugituz gero hauen zurruntasuna ez baita ematen. Errehabilitazio zerbitzuak laguntza izugarria ematen digu, haur bakoitzaren beharretara moldatu egiten dute ariketa, batez ere hasierako momentuan. Bigarren epe batean, umeak era aktiboan egin behar ditu ariketak, beraz, artikulazioa mugitzeko indarra egin beharko du. Hau gainditu ostean, muskuluen momentua da, erresistentzia aurkako ariketak egin behar dira. Azkenik, umea hobetzen doan heinean, ariketa fisikoa gehituz joango gara, gaixotasuna agertu baino lehen egiten zuen bizitza aktiboa berreskuratu arte. Orduan, ariketa aerobikoa eta anaerobikoa maiz egin beharko ditu, ahalik eta osasuntsuen egon dadin.

Emaitzak

Azaldutako ariketak egiten dituzten haurrek errekuperazio arina izaten dute, hanturak eta atsedenaldiak sortarazten dituen ondorioak saihestuz.

Ondorioak

Beharrezko botikak hartzeaz gain, gaixotasun erreumatikoak dituzten umeek tratamendu fisikoa egin behar dute; hau tratamenduaren parte ezinbestekoa delarik.

Azken Berriak

Medikuen artean euskararen eskakizuna gaztelaniarena baino 47 puntu txikiagoa da Osakidetzan
Osakidetzan egun, ez dago bermatuta euskarazko zerbitzua. Zerbitzu gehienetan ez dago hizkuntza irizpiderik eta herritar euskaldunek bere burua nabarmendu beharra daukate, egoera oso zaurgarrian, euskarazko zerbitzua jaso ahal izateko. “Familia ...
Felix Zubia: "Arreta kalitatezkoa izango da ama hizkuntzan egiten bada"
Zarauzko GUKA aldizkariak Felix Zubia elkarrizketatu du, Zarautzen apirilaren 10ean eman duen sasuna eta hizkuntzari buruz eman duen hitzaldi baten harira: Osasuna eta hizkuntza. Bi noranzko dituen bidea hitzaldia emango du Felix Zubiak (Zaraut...

Berri +

Ugarteburu sariak
Egin bazkide
Gizarte-sareak
facebook twitter
Laguntzaileak
Eusko Jaurlaritza
Bai Euskarari

©OEE

Diseinua: Di-Da Garapena: Bitarlan