Osasungoa Euskalduntzeko Erakundea

Osasungoa Euskalduntzeko Erakundea

+34 944 001 133

oee@oeegunea.eus

26. Osasun Biltzarra: Menpekotasunen aurrean... geure buruen jabe

4.6 Bizkar eskola, gure mina menperatzen!

Egileak: Irune Goikoetxea Gonzalez, Araitz Garaikoetxea Velasco, Estibaliz OrdoƱez Torres, Juncal Urcullu Mugica, Miren Biotza Anparan Cuadra, Belinda Azahara Carcaboso Juez

0


Sarrera

Estatistiken arabera, pertsona helduen % 80k euren bizitzan noizbait bizkarreko mina izan dute.
Tratamendu kirurgikoa, soilik bizkarreko mina duten pazienteen % 20k behar dute.
Bizkar-eskola, Suedian duela 20 urte baino gehiago hasitako back school-ean oinarrituta dago.

Helburuak

Bizkar-eskolaren helburuak prebentzioa eta bizkarreko minaren norberaren zainketarako irakaspenak dira.
Bizkarrezurra nolakoa den, funtzionamendua, minen zergatia edota aurreko guztia saihesteko jarrera-arauak irakastean datza.

Metodoak

Bizkar-eskola, astean behineko lau saioz osatzen da. Hirugarrena ez ezik, era indibidualean ematen dena, saioak era kolektiboan ematen dira. Saio bakoitzak hogeita hamar  minutuko bi zati ditu; bata teorikoa eta bestea ariketak egiteko.
Back school, Suedian 1976an sortu eta Europako eta Amerikako zenbait herritara hedatu zen metodoa da. Bertan pazienteek bizkarrezurreko minei (kausa, tratamendua eta prebentzioa) buruzko informazioa jasotzen dute.

Emaitzak

Gorlizko Ospitalearen (Bizkaia) menpe dauden Uribe Kosta eta eskualde barruko osasun-zentroetako errehabilitazio-sailek, 2015. urtean, 20 eta 70 urte bitarteko 90 pazientez osatutako 350 bizkar-eskola saio eman zituzten.
Urtebete pasa ondoren, patologia desberdinengatik gerriko min kronikoa , zerbikaletako min kronikoa, etab.  jasaten duten pazienteengan, bizkarrezurraren eta beraren funtzionamenduari buruzko ikasketa sakonaren ondorioz, mina gutxitu eta batzuetan guztiz desagertzeraino hel daitekeela egiaztatu da.

Ondorioak

Bizkar-eskolarekin mina erabiltzeko edota lehen gai ez ziren egoeretan kontrolatzeko baliabide berriak lortzen dituzte.

Azken Berriak

Hitzez hitz, etorkizuna berreraiki
Euskaraldia datorren hilabetean izango da eta Debabarreneko Osakidetzako osasun-zentro eta ospitaleetan ekintza ugari antolatu dituzte Debabarreneko ESIko Euskara Batzordeko boluntarioek. Langileak izen-ematera animatzeko, adibidez, soilik ESI...
Osagaiz aldizkariaren zenbaki berria sarean dago
Osagaiz osasun-zientzien aldizkariaren zenbaki berria sarean dagoela jakinarazi nahi dizuegu. OEE-Osasungoa Euskalduntzeko Erakundeak eta UEU-Udako Euskal Unibertsitateak egindako argitalpenean, medikuntzari buruzko denetariko artikuluak aurkituko ...

Berri +

Ugarteburu sariak
Egin bazkide
Gizarte-sareak
facebook twitter
Laguntzaileak
Eusko Jaurlaritza
Bai Euskarari

©OEE

Diseinua: Di-Da Garapena: Bitarlan