16. Osasun Jardunaldiak: Gaixotasun Kardiobaskularrak
OSASUN OHITUREN ALDAKETA: TABAKOA UZTEA
Egilea: Jon Amilibia
Familia medikua. Legazpiko Osasun Zentroa
ZERGATIA
Gure osasuna geure ohiturekin lotuta dago. Hainbat gaixotasun kroniko arrunt prebenitu edo hobetu daitezke ohitura horiek aldatuz. Ohiturak aldatzea zaila da, baina egin daiteke. Ohituren aldaketa motibazioak bultzatzen du. Osasun-langileok motibazio hori indartu dezakegu gaixoaren aurrean azaltzen dugun jarrera eta jokaera egokituz.
Elkarrizketa motibatzailea lan hori hobeki egiteko komunikazio-tresna talde bat da.
IRABAZIAK
Elkarrizketa motibatzaileak laguntzen digu:
· Osasunaren prebentzioa eta promozioa lantzen.
· Gaixoek gure aginduak hobeki betetzen.
· Geure eguneroko bizimoduan erlazio hobeak edukitzen.
· Geure eguneroko lanetik hobeki, erre gabe, irteten.
HELBURUAK
Orokorra
Elkarrizketa motibatzailea erabiliz gaixoei euren osasun-ohiturak hobetzen laguntzea, Osasunaren Prebentzio eta Promoziorako ekintzak gauzatuz.
Zehatzak
Elkarrizketa motibatzailearen oinarrizko tresnak ezagutu eta geure eguneroko lanean erabiltzen ikastea:
- Jarrera.
- Teknikak:
· Elkarrizketa aurkeztailea vs motibatzailea.
· Galdera zabalak.
· Entzumen erreflexiboa.
· Laburpen baikorra.
· Anbibalentzia lantzen.
· Erresistentziarekin dantzan.
· Aldaketaren etapak.
· Eskala-galderak: garrantzia eta eraginkortasuna.
· Esaldi automotibatzaileak.
· Norberaren erantzukizuna.
· Motibazioa aldakorra da, eta gaixoaren eta profesionalaren artean eraikitzen dute.
· Jon nire laguna.
· Etsaiaren abokatua.
· Eta abar…….
METODOLOGIA
- Aktiboa.
- Parte-hartzailea.
- Talde txikitan.
- Norberaren esperientziak eta zailtasunak landuz.
- Bideo-grabazioak.
- Role-playing.
IRAKASLEAK.
- Juan José Sagarzazu. Familiako Medikua. Oñatiko Osasun Zentroa.
Osatzeneko Elkarrizketa motibatzailearen taldekideak gara. Azkeneko bost urtetan gai honi buruzko hainbat ikastero eman ditugu. Noizean behin Lehen Mailako hainbat Mediku eta Erizain, eta baita Espezialista batzuk ere biltzen gara geure kasu zailak lantzeko.
TABAKOA
Jardueraren helburu nagusiak
- Gaixoak erretzeari uzten LAGUNTZEKO ezagupenak, jarrerak, gaitasunak eta teknikak HOBETZEA.
Jardueraren helburu zehatzak
- Tabakoari buruzko interbentzioaren garrantziari buruz SENSIBILIZATZEA.
- Gure jarduerak INDIBIDUALIZATU ahal izateko, erretzeari uzteak suposatzen duen aldaketa prozesuaren faseak EZAGUTZEA.
- Erretzaileari laguntzeko interbentzio-era ezberdinak erabiltzea, interbentzio minimoekin (motzak) eta interbentzio luzeekin lan eginez, gure kontsulten testuinguruan APLIKATUZ.
METODOLOGIA
- Eguneroko kontsultetan azaltzen zaizkigun kasuekin lan egingo dugu. Erretzeari uzteko asmotan datorren pertsonatik hasi eta beste arrazoi bategatik etorri baino PROMOZIO eta PREBENTZIOKO aktibitate bat beharrezkoa dela uste dugun pertsonaraino.
- ROLE-PLAY eta VIDEOFEEDBACK teknikekin lan egingo dugu, partaideek gure ikaskideengandik gaixoei laguntzeko baliagarri zaizkigun tresnak ikasteko helburuarekin.
IRAKASLEAK
- Juan Carlos Arboniés Ortiz.
- Jon Amilibia Urzelai.
BALIABIDEAK
- Europako Jauregiko gelak (Gasteiz).
- U itxuran jartzeko aukera duten gelak.
MATERIALAK
- Rotafolioa.
- Kainoia.
- Inprimakiak.
PARTAIDEAK